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Sport Santé et bien-être

 

CIRCUIT TRAINING : MARDI et JEUDI 12H30/13H15 https://vannes.asptt.com/activity/hit-training/

CROSS TRAINING : LUNDI 19h-20h / MERCREDI 18H30-19H30 / VENDREDI 18H-19H https://vannes.asptt.com/activity/cross-training/

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN : LUNDI 10H30/11H30 et JEUDI 11H15/12H15 https://vannes.asptt.com/activity/gym-dentretien/

PILATES : MARDI 10H/11H ou VENDREDI 9h30/10h30 https://vannes.asptt.com/activity/pilates/

SANTE & BIEN-ETRE PAR LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE : JEUDI 19H15/20H15 https://vannes.asptt.com/activity/gym-abdos-fessiers/

SALLE RE REMISE EN FORME : DU LUNDI AU VENDREDI 8H30/22H30 – SAMEDI, DIMANCHE et JOURS FERIES 8H30/20H30 https://vannes.asptt.com/activity/musculation/

STRETCHING : VENDREDI 10H35/11H35  https://vannes.asptt.com/activity/stretching/

YOGA : MARDI 12H20/13H20 et 18H/19H – JEUDI 10H/11H  https://vannes.asptt.com/activity/yoga/

ZUMBA FITNESS : LUNDI 9H30/10H30 ou JEUDI 20H30/21H30 https://vannes.asptt.com/activity/zumba/

 

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Grille d’activités 2024.2025

 

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